石梯嶺西南稜草原看擎天崗、七星山系。
石梯嶺西南稜、竹篙嶺古道0形：內寮、外雙溪古道、石梯嶺西南稜、石溪山、石梯嶺西南稜草原、風擎步道、陽明山農場基石、擎天崗步道、7號、8號、9號碉堡、擎天崗山、擎天崗環狀步道、3號碉堡、竹篙山4號碉堡、忘憂草原、迷蹤草原、竹篙嶺古道、竹篙山南峰、內寮。全程10.34k，5小時20分。
內寮古道出發，取右過溪後上行至瑪礁古道。
瑪礁古道取右內雙溪古道。
內雙溪古道。
內雙溪古道，鐵門下行過溪。
內雙溪古道過溪後，馬上拉繩索上行，此路段繩索老舊，行走的山友不多。
石溪山，755m，市地測精幹點，市200，2022年6月22日新命名。
石梯嶺西南稜。
石梯嶺西南稜。
叉路取左續行。
石梯嶺西南稜草原。
石梯嶺西南稜草原續行。
石梯嶺西南稜草原續行，出口接上風擎步道，取左往擎天崗。
磺嘴山登山口。
風擎步道。
陽明山農場基石。
擎天崗環狀步道、金包里城門。
金包里城門，及旁邊的昔日樟樹造林界碑。
嶺頭嵒福德宮，左邊的涼亭下面就是擎天崗11座碉堡之7號碉堡。由福德宮古老福德宮後面往上走，往擎天崗山基點。
8號碉堡。
擎天崗山。
9號碉堡。
擎天崗山，799m，北市都計處四等三角點 NO.144。
擎天崗山下行。
繞過水塔，出口是遊客中心，遊客中心左上回到嶺頭福德宮。
涼亭下的7號碉堡。
擎天崗被圈養的水牛。
擎天崗環狀步道水牛的家。
擎天崗環狀步道3號碉堡。
竹篙山4號碉堡。
忘憂草原。
忘憂草原右行。
芒草比人高，找到防迷地線，依防迷地線下行。
沿著防迷地線走出竹篙嶺古道。
竹篙山南峰。
竹篙山南峰往內寮續行。
地測192無名基石被山友小小幽默一下！
內寮古道西山線續行。
內寮古道西山線續行，出口接上柏油路回到內寮住宅區。
2022/07/19
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