早安登山

  台北捷兔的跑步集合地點是這樣寫的：[石門：淡金#2號省道26公里處注意麵粉,轉入"北17縣道此處開始有麵粉。]。從來沒有寫出明確集合位置，大家只有跟著路旁的麵粉，一面開車一面注意麵粉。若遇下雨，麵粉被沖刷不明就麻煩，多年前曾在新竹跑步，新竹風大，麵粉被風吹散，路遙遙由台北下去，有些兔友摸到地點時，人家已跑完在休息了；我也曾搞過一次烏龍，地點是新店的獅子頭山，我們一大早就由北二高的安坑交流道一路撒麵粉引導。眼見集合時間快到了，兔友來的不多，個個碎碎唸說沿途沒看見麵粉。我說我們一大早就撒麵粉了，怎麼會沒有呢？事後想想，原來我麵粉太早撒，被清潔隊員當垃圾掃掉。

1.北17鄉道轉往豬槽潭14鄰2-8號，大溪墘勝明宮 2.往青山瀑布3.北17鄉道出登輝大道

  石門淡金#2號省道26公里處就是登輝大道26公里處右轉往豬槽潭往青山瀑布的路。北17鄉道轉往豬槽潭14鄰2-8號，有聖明宮[發財廟]的指標，門牌地名叫大溪墘，進入聖明宮的停車場集合。

 路  找到沒？ 兔崽仔路到底在哪裡？找路ㄚ不要你看我  我看你？

PM3.15由勝明宮往下跑，繞過野溪後，在住宅區產業道路被今天的hare用巧妙的Checking和[三]Back Track將大夥困在產業道路上，眾兔友前後左右找路，亂成一團，勇腳、肉腳全部再次集合在一起。

商請60幾歲白髮蒼蒼留著白鬍子的兔友搏命演出，示範摔跤的標準姿勢。只供參考請勿學習。

  路總是會找到的，只是時間的關係。正確路線在產業道路的擋土駁崁上方的箭竹林裡找到，依麵粉穿越上坡後轉個彎後馬上下坡。

爬牆是小case

跑梯田。三芝、萬里地區很多休耕的梯田

嘿嘿　下回這種姿勢我不拍了，除非是．．．．．．．．！？

走產業道路是為了跑下一畝梯田

灌溉溝渠

稜線樹林，又經過一大片香蕉園

野溪？我請問當地人，這條溪的名稱，當地人說不知道，就叫野溪。

整治的不錯。↓1.起跑的路　2.回程。

本次跑步就是在北17、18、19鄉道間的梯田上下跑。沒有很陡的坡度，費時約２小時，不知跑幾公里？

2008/10/18

跑步路徑：台北捷兔：http://www.taipeihash.com.tw/

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